İş Yerinde Öfke Yönetimi

Amaç ve Hedefler

Bu eğitimde kişilerin öfkeyi tanıması ve iş yerinde nasıl kontrol sağlanacağına ilişkin kazanımlar elde etmesi amaçlanmıştır.

İçerik

  • Öfke nedir? Ne değildir?
  • Öfkeyi anlamak için kuramlar
  • Neden öfkeleniriz? Hangi kişiler daha çok öfkeye yatkındır?
  • Öfke bize ne yapar?
  • Öfke sonucu ortaya çıkan davranışları tanıyalım
  • Öfkemi kontrol edebilirim?
  • Öfke kontrol yöntemleri
  • Öfkesiz bir yaşam sürmek mümkün mü?
  • İş yerinde öfke nedir?
  • İş yerinde öfke bize ne kazandırır ve kaybettirir?
  • İş yerinde öfkemi nasıl yönetebilirim?
  • Öfkeyi anlamaya, farkındalık kazanma ve yönetmeye ilişkin etkinlikler yapıyoruz.

Eğitmen

Hülya ENGİN AYVALI

Eğitim Süresi

1 gün

Katılımcı Sayısı

Maksimum 12